autismevriendelijke yogales
maandag 30 maart van 19.30u tot 20.30u
Maandag 30/3 van 19.30u tot 20.30u geef ik een gratis yogales voor 6 tot maximum 8 jongeren en volwassenen met autisme.
Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben.
Sluit je graag aan?
Contacteer me dan via info@her-l-eef.be of via whatsapp op 0477809195.
zalig lange avondles van 19.30u tot 21.30u
€ 30 voor de lange les én een theetje achteraf
wat mag je verwachten?
- knus en gezellig binnen, kaarsjes, veel yin yoga en rustige flows, ademen en meditatie
- yoga asana's voor zowel beginnende als meer ervaren yogi's
- afsluiten met een theetje
- yogamatjes en props zijn voorzien
de lessen gaan door in onze super gezellige studio!
Merksplassesteenweg 62, 2310 Rijkevorsel
yoga lessenreeksen lente
wat mag je verwachten?
- yoga asana's, ademhaling en meditatie voor zowel beginnende als meer ervaren yogi's
- thema lente: groei, beweging, creativiteit, ontwikkeling van innerlijke kracht
- afsluiten met een theetje
- yogamatjes en props zijn voorzien
de lessen gaan door in onze super gezellige studio!
Merksplassesteenweg 62, 2310 Rijkevorsel
reeks op donderdag 20u00 - 21u15
3 lessen van 75 min
23 april - 7 mei - 28 mei
€ 48 voor de reeks
3 lessen van 75 min
4 juni - 11 juni - 25 juni
€ 48 voor de reeks
reeks op vrijdag 09u00 - 10u15
3 lessen van 75 min
8 mei - 22 mei - 29 mei
€ 48 voor de reeks
4 lessen van 75 min
5 juni - 12 juni - 19 juni - 26 juni
€ 64 voor de reeks
Inschrijven voor een reeks kan via een berichtje, mailtje of Instagram bericht.
Je schrijft in voor een volledige reeks.
Er kunnen helaas geen terugbetalingen gedaan worden, moest je plots een les toch niet kunnen bijwonen.
Er kan wel iemand in je plaats mee doen.
je kan bij mij ook terecht voor een privé yogales
alleen of met z'n twee.
(groot-)ouder en (klein-)kind.
geen grote groep,
geen onbekende ogen op je gericht,
geen halsbrekende poses of zotte dingen waarvoor je super lenig moet zijn,
maar gewoon volledig genieten van zacht bewegen,
en vooral ontspannen, echt tot rust komen.
leg jouw momentje vast,
een uurtje volle aandacht voor je lichaam.
de prijs van een uur privé yogales (alleen of met twee of drie) bedraagt € 75.
per extra deelnemer komt er € 15 bij.
yoga op verplaatsing, op de werkvloer
heel graag kom ik ter plaatse voor een uurtje ontspanning door yogahoudingen, meditatie en ademhalingsoefeningen.
ideaal om je mensen even te laten afkoppelen, te laten zakken, bv. als middagpauze of aan het einde van de werkdag.
ik breng matjes mee en ontspannende vibes!
de prijs voor een uur yoga op verplaatsing bedraagt € 90, excl. BTW, excl. verplaatsing